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朝窓を開けると遠くの山々が雪景色でびっくり!しかし自宅マンションの前の公園や近くの家の屋根も全然積もっていませんでした。福岡地方北部のほうは雪マークがついていたがそのほかの市内は雪は降らないようである。

毎回ジムを休もうかなと思うのだが思い切ってエイヤ!と自分に発破をかけ仕方なく今日も出かけた。ストレッチ、筋力トレーニング、エアロビクスなどの運動をして午前中のスケジュールは終了である。暖かい春が待ち遠しい~。
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Commented by yyyanoy at 2014-02-14 16:48
とくべつ今日は寒いです。
年々寒さがこたえます/…しかし今日の山は下のほうまで白くて美しかった!
がんばってください、ウエストがゆるゆるになるかも・・・。
Commented by vanve1013 at 2014-02-14 17:40
YYY様
今月いっぱい頑張ります。来月からはひたすら歩くことにします。散歩付き合ってね!
by vanve1013 | 2014-02-14 14:33 | 日記 | Comments(2)