散歩

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今週の土日は今年最大の寒波が押し寄せるとのことで午前中1回、午後1回買い物を兼ねて散歩する。5日から始まった一日5000歩の目標が達成できているか計算すると平均値は5200歩であった。ほっとする。なにしろこの寒さであるから無理をしないのが鉄則であるのでお天気の良い日にできるだけ歩くことにする。歩けば良いこともあるもので夕方近くの大型スーパーで天然のブリが2割引きになっていたので明日は早速ぶり大根を作り豚肉も安くなっていたのでこれはポテにしようかなと考えています。夕方の買い物は滅多に行くことはなかったがお得感があって嬉しい。






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by vanve1013 | 2017-01-13 21:02 | 日記