1月18日 オートミル

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最近凝っている朝食にオートミルがあります。外国で暮らしていたときにはクッキーしか作ったことはありませんでしたが、朝の簡単な食事にはとても便利な食材だと遅まきながら気がついて毎日のように食べるようになりました。今朝も私は友人から頂いた広島菜のお漬物を載せて母は牛乳にお砂糖を少しとレーズン入りが好みなので作りました。栄養価も高く結構腹持ちもいいのでダイエットにもお勧めです。明日はクッキーを焼こうかな??
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by vanve1013 | 2009-01-18 22:38 | 簡単で美味しい料理
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